ただひたすらにブラフマチャリヤ

心身の健康を増進するため、ひたすら性的禁欲を実践するブログ

76日目

昨日は、意外とそれほど衝動を感じなかった。色々と忙しく、疲れもたまっていたからだろう。今朝は、少し下腹部に疼きを感じている。


昨日の夜、NHKの番組で東洋医学について放送していた。米軍で採用されている耳つぼ治療による腰痛の軽減と会陰部のマッサージによる頻尿の改善の効果は信じられないほど劇的だった。自分なりにやってみて、効果を確かめてみたい。


今日も一日、何とか乗り切ろう。

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