昨日あたりから、高まっていた衝動が落ち着いてきたように感じる。昨日の夜の夢は性的な内容が含まれていたが、夢の中でも性的な事柄に抵抗している自分がいた。６９日目だが、夢精は一度もない。ポルノ視聴と性的な空想をやめているためだろうか。

今日は諸事情あって、更新が少し遅れたが、毎日日記をつけることはモチベーションの維持に役立っていると思う。

今日も一日無事に過ごせますように。