ただひたすらにブラフマチャリヤ

心身の健康を増進するため、ひたすら性的禁欲を実践するブログ

40日目

昨日は、いつものように右胸と下腹部の疼きはあったが、大きな混乱はなかった。時々、下腹部からみぞおちにかけてじんわりと温かい感覚が生じる。これは不快な感覚ではない。また、折に触れて、集中力が高まっていると感じる時がある。


今日は40日目だ。毎日疼きに耐えるのはつらいが、このまま継続したい。

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