昨日は、禁欲の意義への疑いがムクムクわいてくる辛い日だった。これも定期的な訪問者の一人だ。何度も自問自答したり、禁欲について情報収集したりするが、「疑い」モードの心を納得させることは容易でない。不安や不満足が根底にある強く感情的な「疑い」であるからだ。不安であれ、怒りであれ、強い感情の荒れには、正直あまり打つ手はない。

とりあえず昨日は乗り切れた。まあ、気張らずに今日を乗り切ろう。