いわゆる、異性にとって魅力的になることを目的としていない。

超常的な力も目的にしていない。

目的は心の平安だが、今までの経験から、短期的に今か今かと一日千秋の思いでこの目的を追い求めるべきでないと分かっている。

というのも、禁欲の過程で、いらだち、落ち込み、体調不良など様々な不快を経験しなければならないことが身に染みて分かっている。

目的を強く意識しすぎると、その苦難の時期に余計に苦痛を増すことになる。努力しているのに、その努力の目的と逆方向に進んでいると感じることは最大の苦痛だからだ。挫折の大きな原因の一つにもなる。

短期的に成果を求めすぎるべきではない。

まずは3か月。